Ароматные целители
«И только аромат цветущих роз –
летучий пленник, запертый в стекле, -
напоминает в стужу и мороз
о том, что было лето на земле.
Свой прежний блеск утратили цветы,
Но сохранили душу красоты.»
Шекспир
Сегодня, как и тысячи лет назад, где бы мы ни находились, нас сопровождает множество запахов. Многие из них не доставляют нам удовольствия: табачный дым, выхлопные газы, выбросы предприятий отравляют наш организм. И, напротив, мы прекрасно чувствуем себя вдали от запыленного душного города, вдыхая ароматы живой природы. Но, увы, такая возможность выпадает не часто…
Есть много способов приблизить природу к себе. Один из них - ароматерапия, наука о «лечении запахом». Она основывается на действии натуральных эфирных масел растений, которые одновременно являются источниками природного аромата и средствами, дающими человеку внутренний комфорт и равновесие.
Как доказывает тысячелетний опыт, натуральные эфирные масла – это не только душа растений, но и здоровье, красота и долголетие для человека. Каждое из них содержит до 800 целебных компонентов, которые борются с вредными микробами и снимают воспаления.
Эфирные масла использовались целителями еще до нашей эры. Об этом свидетельствуют письмена античных времен и китайские манускрипты. Глубокое химическое изучение эфирных масел в древности начали арабы. Они первыми экстрагировали розовое масло, которое во многих странах ценилось выше, чем золото. Естественно, что такая дороговизна вызывала желание подделки, за которую жестоко наказывали. Например, в средние века в Западной Европе, если фальсификаторов ловили с поличным, то либо сжигали на костре, либо закапывали живыми в землю вместе с подделками.
Второе рождение интереса к эфирным маслам произошло в конце девятнадцатого – начале двадцатого века. В 1920 году французский химик-парфюмер Рене Гатефоссе при проведении опыта серьезно обжег руку. Совершенно случайно он окунул ее в емкость с маслом лаванды, думая, что там вода. Каково же было его удивление, когда боль от ожога стала утихать и вскоре прекратилась. Химик продолжил делать повязки с маслом лаванды. Обожженная рука зажила, а на коже не осталось рубцов. Гатефоссе изучил химический состав лаванды и обнаружил в нем большое количество биологически активных элементов. Исследовав другие масла, химик пришел к выводу, что все они обладают уникальными целебными свойствами.
Современные ученые подтвердили исследования Гатефоссе: натуральные эфирные масла действительно обладают уникальными целебными свойствами и способны «пробудить» дремлющие в человеке силы.
Откуда же эфирным маслам известно, как помочь нашему организму? Все очень просто. Цветы, деревья, травы существовали на Земле задолго до появления человека. Поэтому извлекаемые из них эфирные масла на уровне генов «знают» гораздо больше, чем мы, люди. Проникая через кожный покров в клетку, они заставляют ее «вспоминать», как она работала, будучи здоровой.
Эфирные масла укрепляют иммунитет, нейтрализуют токсины и способствуют их выведению из организма. Ученые подсчитали, что в некоторых случаях натуральные эфирные масла способны вернуть клетку к здоровому состоянию за 7 секунд. Они действуют, как природные фильтры, выводя из организма токсины и шлаки. Находясь в нем в течение 20 минут, они оказывают помощь и полностью покидают его.
Применяя ароматерапию, мы совмещаем удовольствие и пользу! Во-первых, мы можем выбрать тот запах, который приятен именно нам. Аромат можно выбрать по своему настроению: тонизирующий или, наоборот, расслабляющий. Во-вторых, мы боремся с вредными микробами, восстанавливаем иммунитет и даем полноценное питание каждой клетке организма. Эфирные масла восполняют потребности в витаминах, микроэлементах, аминокислотах и других веществах.
Сегодня ароматерапия – современная наука, имеющая глубокие корни. Она органично связывает медицину, психологию и другие направления в единое целое. С помощью ароматерапии можно добиться отличного результата и сохранить его на длительное время.
Искусство ароматерапии – это способ найти нужный путь к здоровью, счастью, красоте с помощью ароматов растений.
Вот несколько советов для использования аромамасел. В них перечислена лишь малая часть неполадок в нашем организме, с которыми помогут справиться натуральные эфирные масла:
Бессонница – лаванда (5-7 капель на ванну, 2 капли в аромамедальон, 4- в аромалампу).
Бронхит, ангина, грипп, простуда – эвкалипт, мята японская, кедровое дерево (аромалампа: 3-5 капель; аромамедальон: 2-3 капли; ванна – 3-7 капель).
Варикоз – лимон, розмарин, лаванда (1-3 капли на 5 мл основы –антицеллюлитный гель, молочко для тела двойного действия или масло сладкого миндаля).
Волосы – розмарин для темных волос, лимон для светлых (4 капли на литр воды, хорошо размешать, споласкивать); бергамот для жирных волос и от перхоти (5 капель на литр воды, хорошо размешать и споласкивать), обогащение шампуня (1-3 капли на разовую порцию); лаванда в миндальном масле-основе для сухих волос в качестве масок на волосы (20 капель масла-основы и 3 капли лаванды).
Мигрень – герань, лимон, лаванда (аромалампа: 4-6 капель; 1 каплю втереть в виски, лоб и точки пульса).
Порезы, ушибы, растяжения, ожоги – эвкалипт, чайное дерево, розовое дерево, лаванда (компрессы: 1-5 капель; массаж: 3-5 капель на 10 мл масла сладкого миндаля).
Усталость, переутомление – розмарин (6 капель на ванну, 8 капель в аромалампу), мята японская (1-2 капли на сахаре в чай).
Целлюлит – грейпфрут, герань, даванда, лимон (1-3 капли на 5 мл основы –антицеллюлитный гель, молочко для тела двойного действия или масло сладкого миндаля).
Цистит, уретрит – бергамот, чайное дерево (5-7 капель на ванну, местное промывание: 4-5 капель на 1 литр воды).
