Качество жизни   в студенческой среде.

Казанский государственный медицинский университет - ректор академик РАМН Амиров Н.Х.,
Кафедра общественного здоровья и организации здравоохранения с курсом медицинской информатики КГМУ– зав.кафедрой д.м.н., член-корр.МАИ проф.Галиуллин А.Н.

Ахметзянова Г.З. – ст.преп.кафедры ОЗ и ОЗ с курсом мед.информатики

Романенко А.Г. – к.м.н., засл. врач РТ, старший научный сотрудник КГМУ

     Высшая школа так же как и общеобразовательная школа имеет сходные   проблемы. Одна из них -   недостаток   здоровьесберегающих образовательных технологий, воспитание культуры здоровья, обучение вопросам здоровья.

     Кроме того, студенты медицинского ВУЗа как будущие врачи должны не только сохранить своё здоровье в непростом процессе обучения , но и сами

являются проводниками полученных знаний в вопросах сохранения и укрепления здоровья.

     Особенно большой потенциал в этом направлении содержат медицинские ВУЗы. Специфика получаемого образования обязывает будущих врачей быть здоровыми самим   и учить сохранению здоровья своих будущих пациентов.

     Данные научных исследований и статистические данные показывают снижение уровня здоровья обучающихся студентов. Увеличение   уровня заболеваний пищеварительной системы, сердечно-сосудистой патологии, вегето-сосудистых расстройств, гипертонической болезни, болезней глаз и придаточного аппарата, моче-половой системы, воспалительных и простудных заболеваний, психических болезней, наркомании и токсикомании   и др., - характерны для молодёжной студенческой среды. Нередко возникающие стрессовые ситуации, отсутствие психологического комфорта во время учёбы подталкивают к развитию “дремлющие” наследственные заболевания. Хроническое недосыпание и длительное сидение за учебниками ведёт к застойным   явлениям, и, как следствие,   к заболеваниям   репродуктивной сферы у девушек. Проблема сохранения и укрепления здоровья обучающихся студентов   существует для всех ВУЗов, в том числе и для   медицинских.

     Непродуманные до конца учебные расписания, которые не оставляют времени студентам где-то пообедать, доехать без опозданий от одного учебного корпуса к другому, низкий уровень дохода (стипендия), занятия в плохо отапливаемых помещениях, неустроенность в быту   и другие социально-бытовые факторы создают дополнительный риск к возникновению заболеваний.

     Студенты относятся к социально незащищенным слоям населения, часто не знают своих прав и обязанностей.

     Свою долю ответственности за сложившуюся ситуацию несут и преподаватели – педагоги.

     В этой связи роль преподавателей должна быть направлена на повышение мотивации на сохранение и укрепление индивидуального здоровья, отношения к своему здоровью как к величайшей ценности. Следует отметить, что зарубежные   исследователи отмечают более высокий уровень здоровья у образованных людей (получивших высшее образование) У них реже встречаются хронические заболевания (они их стараются вылечить в остром периоде), среди них почти нет асоциальных личностей, самый низкий уровень преступности. Поэтому, образование и здоровье неотделимые понятия. Только образованная личность способна заботься о своём здоровье и здоровье окружающих.

     Нам   посчастливилось дважды посетить тренинги проекта «Обучение здоровью в образовательных учреждениях РФ», которые проводились в целях обучения   учителей и врачей новым методам работы в коллективе - интерактивным методам обучения, а также здоровьесберегающим технологиям. Для себя мы открыли   новый мир возможностей. Сегодня нельзя преподавать по старинке. При использовании новых методов обучения используется психологический и физиологический ресурс человека. Если мы хотим, чтобы полученная информация “ушла” в долговременную память, то она должна коснуться мозга человека трижды за неравные промежутки времени (через 24 часа, неделю и месяц). Если в школе на другой день после объяснения нового материала проводят опрос, через неделю проводят самостоятельную работу, а через месяц контрольную работу, то в ВУЗе этот сценарий не всегда выполним. Часть знаний, полученных студентами на первых курсах, так и остаются невостребованными, так как не повторяются при   дальнейшем обучении. А преподаватели, проводя срез знаний на старших курсах, удивляются, почему студенты не помнят материал первого курса. Для того, чтобы информация была получена студентами наиболее полноценно, она должна “войти” в мозг человека через три канала: аудиальный, визуальный и кинестический. Т.е., лекторам   необходимы   визиографы для показов цветных ярких, запоминающихся картин и слайдов. Однако, на сегодня высшая школа   каждую кафедру не может   обеспечить этими ТСО, т.к. один визиограф стоит около 100тыс. рублей.

    На старших курсах, при проведении практических занятий группы студентов небольшие (10-12 человек), и они наиболее подходят для проведения интерактивного обучения. Отдельные   интерактивные методы – мозговой штурм, ролевые, деловые игры, дискуссии вполне приемлемы и на сегодняшний день.   Они способствуют снижению утомляемости студентов, тем более, что предусмотренные перерывы   между занятиями маленькие, и студенты не успевают восстановить силы, поесть, попить чай, или     подвигаться.

     Здоровьесберегающими могут быть   условия занятий, методы, используемые при решении различных учебных задач.     Например, в разделе “медицинская статистика” мы объясняем решение простой на первый взгляд задачи: (условия задачи) – из 500 некурящих   студентов хроническим бронхитом страдают 50человек, а из 300 курящих студентов – 150 страдают хроническим бронхитом. При этом нужно определить – существует ли достоверная разница в заболеваемости хроническим бронхитом среди курящих и некурящих студентов. Решая эту задачу   с использованием критерия Стьюдента,   студенты математически доказывают существование достоверной разницы. Таким образом, рождается двухсмысловая задача, которая учит находить критерий Стьюдента и,   в результате обсуждения в мини-группах, возникающей по ходу дискуссии с поисками аргументов,   подводит человека к самостоятельному выводу о вреде курения. Вот такие резервы мы находим в обучении студентов культуре здоровья и охране здоровья    в медицинском ВУЗе   .

   Высшей школе необходимы новые учебные программы, составленные с учётом знаний физиологии и психологии человека. К составлению новых учебных программ должны быть привлечены профессионалы не только в специальных областях знаний, но и профессионалы – психологи, физиологи. Освоение преподавателями новых, здоровьесберегающих методов   сделает   обучающие программы     максимально эффективными. Такие программы   и такое обучение   будут   не только способствовать лучшему усвоению знаний, более качественному обучению, но и будут    содействовать   сохранению здоровья обучающихся и способствовать повышению качества жизни молодёжи в целом.

      На сегодняшний день совершенно ясно, что изменить мировоззрение готовых учителей и врачей сложнее, чем изначально обучить студентов здоровьесберегающим технологиям.   В работе со студентами медицинских ВУЗов по первичной профилактике необходимо выделить два основных направления –   обучение   их заботе о своём здоровье   и   обучение методам и приемам работы с группой.   И то, и другое они смогут использовать для того,   чтобы   научить в будущем   своих пациентов ответственному отношению к своему здоровью и сформировать навыки здорового образа жизни..